Palha Italiana TRADICIONAL..

Confira nossa Palha Italiana!!

Uma receita à base de leite condensado, chocolate derretido, açúcar de confeiteiro, alguns segredos de família, e muuuuuuito amor!!! <3

MAÇÃ e seus benefícios.

Benefícios das compotas caseiras de maçã:

Com propriedade adstringente, é excelente para garganta e cordas vocais. Sua casca possui pectina, um tipo de fibra que auxilia na redução do colesterol.

Ajuda a evitar a constipação intestinal, retarda o envelhecimento das células, regula o sistema nervoso e protege a saúde da pele.

FRUTAS VERMELHAS e seus benefícios.

Benefícios das compotas caseiras de frutas vermelhas:

As berries, ou frutas vermelhas, são grandes aliadas da saúde. Ricas em propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, elas são pouco calóricas, excelentes fontes de vitaminas, minerais e fibras, além de fontes de compostos bioativos. Têm o poder de atrasar o declínio cognitivo em até 2,5 anos, segundo pesquisas, reduzindo doenças como o Parkinson e Alzheimer, por exemplo. São capazes, ainda, de agir na redução do colesterol, no fortalecimento do sistema imunológico e na prevenção de doenças cardiovasculares.

MAMÃO e seus benefícios.

Benefícios das compotas caseiras de mamão:

Fonte da enzima papaína, melhora o processo digestivo. Rico em fibras, auxilia na prevenção e tratamento de constipação intestinal.

ABÓBORA e seus benefícios.

Benefícios das compotas caseiras de abóbora:

Devido à substâncias antioxidantes betacaroteno presente no alimento, que atua na prevenção do câncer, de acordo com o National Câncer Institute, o alimento é um importante aliado para a saúde. Segundo as recomendações do Instituto, as fontes naturais do alimento (in natura ou em receitas) são mais eficazes do que o consumo do betacaroteno vendido como suplemento.

Os mesmos carotenoides antioxidantes presentes no alimento, que previnem certos tipos de cânceres, também têm o poder de neutralizar os radicais livres e manter as células cancerígenas bem longe da epiderme, combatendo ainda as rugas e deixando a pele mais viçosa.

JABUTICABA e seus benefícios.

Benefícios das compotas caseiras de jabuticaba:

Como é rica em sais minerais e na poderosa antocianina, jabuticaba favorece a alimentação de moléculas instáveis de radicais livres, que são as responsáveis pelo envelhecimento precoce das células e pelo estresse.

Um estudo recente realizado por pesquisadores da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) comprovou a eficácia da jabuticaba na prevenção e tratamento de algumas enfermidades, como o câncer de próstata e a leucemia.

A marcante presença de vitamina C tem um papel importante no sistema imunológico, no favorecimento da cicatrização de feridas e na otimização da absorção de ferro.

E tem mais: suas vitaminas do complexo B participam do metabolismo energético, mantêm a saúde do sistema nervoso e evitam neuropatias - como depressão, estresse e ansiedade - por auxiliarem na formação de serotonina (o hormônio do bem-estar).

Apresenta quantidade de cálcio considerável, cuja importância está relacionada às funções que desempenha na mineralização óssea, principalmente na saúde dos ossos, desde a formação, manutenção da estrutura e da rigidez do esqueleto. 

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